| Меню сайта |
|
|
 |
| Категории раздела |
|
|
|
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
| Форма входа |
|
|
|
|
Всего материалов в каталоге: 7
Показано материалов: 1-5 |
Страницы: 1 2 » |
Занимаясь работой, которая требует большого напряжения глаз, порой люди не обращают внимания на пульсирующие боли, резь и другие неприятные ощущения в глазах. Особенно это относится к тем, кто большую часть времени проводит за компьютером.
Чтобы восстановить зрение и сохранить его на долгие годы, надо делать гимнастику для глаз. Ведь глазами управляют глазные мышцы, а они сильно напрягаются и при напряженной работе начинают неправильно работать. Следующие упражнения для глаз помогут Вам в течение нескольких дней улучшить зрение. Далее... |
Причинами появления темных кругов под глазами могут быть:
-
утомление, недосыпание, стрессы, переживания;
-
курение;
-
употребление алкогольных напитков;
-
напряженная работа глаз, например, длительная работа за компьютером;
-
|
Не стоит приковывать заболевшего человека к постели, так как при длительном лежании снижается вентиляция лёгких и бронхов, и в них могут начаться застойные явления. Есть ещё диагноз "застойная пневмония", которая развивается у тех, кто остаётся надолго прикован к постели. Поэтому во время простуды лучше просто ограничиться домашним режимом. Опасайтесь сквозняков!
Расскажу о питании. Начнём с воды. Далее... |
Прежде всего, это различные раны и повреждения кожи, экзема, псориаз, незаживающие язвы при атеросклерозе сосудов конечностей и сахарном диабете. Две последние проблемы самые серьёзные, так как часто приводят к гангрене и ампутации. Лечение проводится с помощью особых пластиковых мешков или герметичных пластиковых камер, куда проточным способом поступает озонокислородная смесь. В них, как в кокон, помещается больная часть тела или конечность. Для лечения сосудов ног изобретено особое современное приспособление - «озоновые сапоги». Далее... |
По последним научным данным, каждая клетка человеческого организма нуждается в ежедневном поступлении от 600 до 650 пищевых веществ — микронутриентов. Наш рацион должен содержать примерно 32 наименования различных продуктов питания: хлеб, мясо, рыба, молоко, овощи, фрукты, зелень, крупы, растительные масла и т. д. Пища во многом определяет состояние здоровья и продолжительность жизни человека.
Но как при этом сохранить фигуру? Вопрос очень непростой. С одной стороны, мы понимаем, чтобы быть изящными стройными и красивыми надо есть меньше, с другой — хорошо известно, что в рационе современного человека катастрофически не хватает витаминов, полиненасыщеных жирных кислот, минеральных веществ, микроэлементов, пищевых волокон, и поэтому надо есть больше. Что и говорить — две взаимоисключающие друг друга рекомендации! На одной чаше весов — КРАСОТА, на другой — ЗДОРОВЬЕ. Так есть или не есть? Далее...
БАДы |
Просмотров: 704 |
Добавил: Chansman |
Дата: 2009-12-20
|
|
|
|
| Поиск |
|
|
|
|
